Montree의 연구소

나는 8체질의학 중 목양체질이다. 직장을 다닐때는 체질식을 잘 못했었는데.. 일을 쉬게 되면서 거의 완벽한 체질식을 구사하고 있어서 너무 좋다. 그냥 체질에 맞는 음식을 먹었는데 2주에 3KG가 빠졌다. 따로 운동을 한건 스모스쿼트정도..? 지방이 빠진다기보다 몸에 쌓여있던 붓기가 빠지고 있는 것 같은 느낌이다. 항상 무겁던 다리가 가볍고 팅팅 부어있던 손가락이 얇아지고 있으니까 ;) 손목도 뭔가 여리여리해보이는게.. 좋다. 체질을 알기 전엔 생선을 정말 좋아했고 많이 먹었다. 목양체질에게 맞는 곡식은 율무, 밀, 수수, 서리태이다. 현미와 쌀이 괜찮다는 의견도 있으나 다수의 의견을 따라 이렇게 네 가지 곡식을 섭취하고 있는 중이다. 저렇게 반나절정도 불려 밥을 하면 보들보들 촉촉한 잡곡밥이 된다. 이 ..

팔체질의학은 인간을 변하지 않는 8가지 체질로 구분하여 이를 바탕으로 생리 및 병리 현상을 설명하고 병을 치료하는 의학이다. 이 이론은 권도원박사가 동경 국제침학술대회에서 논문을 발표하며 알려지기 시작하여 현재까지도 왕성하게 연구되고 있는 의학이다. 팔체질의학에서는 인간의 내부장기인 간장,심장,폐장,신장,췌장과 담,소장,위장,대장,방광에 각각 상대적인 강약이 존재하며 이것들의 강약 배열이 8가지라고 설명한다.8체질은 한국의 독창적 의학체계이다. 사상의학과 유사한 점이 많아 혼동되고 있지만 전문가들은 사상의학과 8체질은 다르다 나누고 있다.8체질 전문 한의원이 따로 있을 정도로 전문적인 분야이며 습득할 것이 많은 학문이다. 체질에 따라 그 처방이 달라지므로 꼭 한의원을 방문하여 체질맥진으로 자신의 체질을 ..